Hur mycket är existensminimum i Sverige

Du är arbetslös eller har ekonomiska problem. Plötsligt får du brev från Kronofogden om att löneutmätning ska börja. Då dyker ordet "existensminimum" upp överallt. Men vad betyder det egentligen? Och hur mycket är existensminimum för dig personligen?

Existensminimum är det belopp som du får behålla av din lön när Kronofogden utmäter. Det är pengar som är lagligt skyddade din arbetsgivare kan inte ta dem även om du har stora skulder. Systemet finns för att garantera att du kan köpa mat, kläder och betala hyra även när allt går snett ekonomiskt (vilket händer fler än man tror).

Vad består existensminimum av?

Existensminimum består av två delar. Normalbeloppet täcker mat, kläder, försäkringar, el, hygien och telefon. Boendekostnaden är din hyra och värme. Kronofogden justerar normalbeloppet varje år enligt prisökningen i samhället, så beloppet följer inflationen.

År 2025 är normalbeloppet för en ensamstående vuxen 6 186 kronor i månaden. Om du är gift eller sambo får ni tillsammans 10 219 kronor. Barn får mindre belopp beroende på ålder ett sexårigt barn får 3 306 kronor medan ett femtonårigt får 5 290 kronor.

Person/kategori	Normalbelopp (kr/månad)
Ensamstående vuxen	6 186
Makar eller sambor	10 219 (tillsammans)
Barn 0 6 år	3 306
Barn 7 10 år	3 967
Barn 11 14 år	4 629
Barn 15 år eller äldre	5 290

Din boendekostnad är individuell. Du anger din faktiska hyra eller driftskostnader för bostadsrätt och villa. Kronofogden bedömer sedan om kostnaderna är rimliga för att kunna få avdrag.

Så räknas existensminimum för dig

Formeln är enkel: existensminimum = boendekostnad + normalbelopp + eventuella andra kostnader. Det belopp du får behålla kallas förbehållsbelopp. Allt ovanför det kan utmätas för att betala dina skulder.

Låt oss ta ett konkret exempel. Du är ensamstående med två barn på tre och åtta år. Din hyra är 7 000 kronor. Din förbehållsbelopp räknas så här:

• Boendekostnad: 7 000 kronor
• Ditt normalbelopp: 6 186 kronor
• Barn 3 år normalbelopp: 3 306 kronor
• Barn 8 år normalbelopp: 3 967 kronor

Totalt: 20 459 kronor i månaden som du får behålla. Om din nettolön är 25 000 kronor kan Kronofogden utmäta 4 541 kronor varje månad.

Nu ett annat exempel. Du är gift och tjänar 30 000 kronor efter skatt. Hyran är 9 000 kronor och ni har ett barn på 12 år. Då blir beräkningnen:

• Boendekostnad: 9 000 kronor
• Normalbelopp makar: 10 219 kronor
• Barn 12 år: 4 629 kronor

Förbehållsbeloppet blir 23 848 kronor. Du får behålla det, och resten cirka 6 152 kronor kan utmätas för att betala skulder.

Frågor du kanske ställer dig

Vad är skillnaden mellan existensminimum och försörjningsstöd? Det är två helt olika saker. Existensminimum är det Kronofogden använder vid skuldsanering och löneutmätning. Försörjningsstöd är pengar från socialtjänsten om du är fattig och inte kan betala hyra eller mat.

Hur ofta ändras beloppet? Kronofogden justerar normalbeloppet varje år den första januari. Det görs enligt Konsumentprisindex, som mäter hur mycket priset på mat, kläder och andra saker ökar. År 2025 höjdes beloppet för att inflation påverkat priserna.

Vad händer vid skuldsanering? Du förbinder dig att leva på existensminimum i upp till fem år. Under den tiden betalar du av dina skulder med pengarna som utmätas från lönen. Efter fem år försvinner ofta återstoden av skulden.

Kan Kronofogden ta bort något från mina förbehållsbelopp? Nej, normalbeloppet är lagligt skyddat. Men om du får barnbidrag eller underhållsbidrag dras det av från barnens normalbelopp.

Varför existensminimum finns

Systemet är inte menat att straffas det är en skyddswall. Tanken är att även när livet blir ekonomiskt svårt ska du kunna äta, värma ditt hem och klä dig. Utan existensminimum kunde företag eller kronofogden ta allt från din lön och du skulle svälta.

Beloppet följer priserna i samhället. Blir allt dyrare blir existensminimum högre. Det är därför Kronofogden uppdaterar siffrorna varje år.

Om du undrar vad ditt personliga förbehållsbelopp är kan du kontakta Kronofogden direkt. De kan berätta exakt hur mycket du får behålla baserat på dina barn din bostad och din situation. Det är bra att veta så det inte blir någon överraskning senare.